arnold classic

5 miejsce na Arnold Classic Africa 2016 /SFD/Images/2016/5/29/b45ab80d9b66457cb21a74a29a4b9205.jpg /SFD/Images/2016/5/29/9b1483fd6cbc4d018a4bc35fb69c4133.jpg

2 miejsce na Arnold Classic Asia 2016 /SFD/2016/8/21/ba0ed232605c4745baaccf397092a4bb.jpg /SFD/2016/8/21/6a627c46ad0b44f5871f67cfe6e328e2.jpg /SFD/2016/8/21/0089b47aacd04551a8331da0d48f48c0.jpg

przygotowania do Arnold Classic Europe 2017 odc. 1 https://www.youtube.com/watch?v=dIrhWOtA5AA odc. 2 https://www.youtube.com/watch?v=qYuxrtIYyso

5 tygodni przed Arnold Classic Europe 2017 /SFD/2017/8/20/1b81a521c85442a3b047c85c29d09e61.jpg

układ dowolny z Arnold Classic Europe 2017 https://www.youtube.com/watch?v=AF-p8dHuxOE&feature=em-uploademail

9 tygodni przed Arnold Classic 2018 /SFD/2018/1/5/be9cc7fc2d4c486d858028bd64f4a431.jpg

7,5 tygodnia przed Arnold Classic 2018 /SFD/2018/1/11/7bb84556ae8045c69923a0c4e42cdbe9.jpg

2 tygodnie przed Arnold Classic 2018 /SFD/2018/2/16/6311818a16524b7e91e853a425fd705d.jpg /SFD/2018/2/16/2e62bde57a8a41b1b14d6635ca78f20c.jpg

2 tygodnie przed Arnold Classic 2018 /SFD/2018/2/18/83034a140d694d00a2a51ecac429c8c1.jpg /SFD/2018/2/18/0b58bbe7c13d4b5a925cb1fa62bc8fc5.jpg

6 dni przed Arnold Classic 2018 /SFD/2018/2/26/85ffa27d7bb448b7b46dbaa707817242.jpg /SFD/2018/2/26/e86f3f3b9c344aa6b73ef19233e473bf.jpg

3 dni przed Arnold Classic 2018 /SFD/2018/2/28/309ba7a6136f4c4cb5391fbe0e78e0d0.jpg /SFD/2018/2/28/49fcc58fb13949bc9eb61ccf51c3d509.jpg

11 miejsce na Arnold Classic 2018 + nagroda za najlepsze pozowanie w układzie dowolnym https://www.youtube.com/watch?v=NMQd29A-qcs /SFD/2018/3/4/106cc644636d406b8d0b2106038ee350.jpg /SFD/2018/3/4/9ca93ca0fbc244e786695738451b0f09.jpg /SFD/2018/3/4/e6714b030f07496a9ba235b1dc4f8e04.jpg /SFD/2018/3/4/52d3cc688d8048d282df4740c51ba66b.jpg [...]

2 miejsce na Arnold Classic Australia 2016 /SFD/Images/2016/3/18/04c49fba30f9449a821f59b53a3d862f.jpg /SFD/Images/2016/3/18/a8ca14423d564334829c50bc8cb876b4.jpg /SFD/Images/2016/3/18/a43a0e3e0e8e4c2dbd591ca35527f4bf.jpg

dla mnie to już kombinowanie na siłę Masz rację. "Na siłę". Nie próbowałeś, a wiesz :-) A ja próbowałem. To coś zupełnie innego niż statyczne wyciskanie. Odpalasz wszystkie mięśnie jakie masz w klatce. Powiem tylko, że chłopak normalnie ćwiczący 80-90 kg miał bardzo duże problemy ze zrobieniem 5 serii po 5 powtórzeń ze sztangą 30 kg + 2 x 16 kg. [...]

kiedyś było głośno o "małym Herkulesie" http://www.insomnia.pl/Ma%C5%82y_Herkules_czyli_najsilniejsze_dziecko_%C5%9Bwiata...-t578787.html Pokazy na Arnold Classic występ w jakimś czerstwym serialu teraz dorósł i dupa człowiek zaginął Taka chwilowa sensacja Szkoda dzieciaków bo zero dzieciństwa

w Ohio, dzień przed Arnold Classic 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dbc580d7211041cfaf6b96d4394adba3.JPG

13 miejsce na Arnold Classic 2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7fbaa6395718457da1512f5293224408.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/809633ba37c041369c45388c79eee188.jpg

znowu głuppty piszecie ludzie opamietajcie sie!!!!!! przeciez oudzian tam nie wystartwował z zupełmnie innych względów niż k1 czy rugb panowie jest temat pudzian nie wystapi w arnold classic czy cos takiego i przeczytajcie a poźniej sie wypowiadajcie bo takie glupoty co piszecie to sam nie wiem co napisać

Goscinne pozowanie na IFBB Millennium Gold Plate 2016, 6 tygodni przed Arnold Classic Africa 2016 /SFD/Images/2016/4/18/8a468a0c8a5c471d91c5042afb0b827d.jpg /SFD/Images/2016/4/18/139dcb55632a4c12ad8236bc700927e6.jpg /SFD/Images/2016/4/18/3ad4ee5a44a24051883eb83990b31406.jpg

[...] bench http://youtube.com/watch?v=qCft-uNRrbE&search=bodybuilding Training to the death http://youtube.com/watch?v=L4mSc7IyUYM&search=bodybuilding Backstage Arnold Classic 2006 http://www.youtube.com/watch?v=p5PjA3IjPUU&search=arnold Markus Rühl posing in living room http://www.youtube.com/watch?v=iaaRzmxh9_4&search=RUHL